Wie würde sie wohl aussehen, Ihre Arche Noah des Glücks? Vielleicht wollen Sie ja in Ihrem Beruf Anerkennung finden, Erfolg haben oder endlich die große Reise antreten, von der Sie schon so lange geträumt haben? Was auch immer es ist: Wünsche sind bunt wie der Regenbogen, den Gott schickte, als Noah die Arche öffnete und alle Passagiere wieder festen Boden betraten. […]
“Die Wunde ist der Ort, wo das Licht eintritt.“ Mit diesen Worten hat der Sufi-Dichter Rumi ein Paradox beschrieben, das schon viele für sich entdecken konnten: Der größte Schmerz kann sich als größtes Geschenk entpuppen. Warum? Wir alle sind – mehr oder weniger – nicht wirklich mit unserem innersten Kern, unserem wahren Selbst verbunden. […]
Warum ist es dann so schwer loszulassen? Weil wir einem Irrtum unterliegen. Wir schauen in die falsche Richtung. Wir denken, loslassen ist ein aktiver Prozess und wir müssten uns schon anstrengen, um Erfolg zu haben. Weil man sich halt immer anstrengen muss, das haben wir gelernt. Dabei übersehen wir eine simple Tatsache. […]
Es ist gut, wenn wir auf unsere natürliche Intuition achten. Unser Bauchgefühl, unsere innere Stimme, unser Gespür weisen uns sicher den richtigen Weg. Oftmals grätschen unsere Gedanken, Zweifel, Ängste und Vorstellungen dazwischen. In diesem Büchlein wertvolle Impulse. […]
Jeden Tag unseres Lebens werden wir mit notwendigen Entscheidungen konfrontiert. Ohne es zu wissen – da es meist unbewusst erfolgt – treffen wir auch die Wahl, ob wir Glück oder Leid erleben. […]
Es gibt Momente, in denen wir uns fragen: Wann finde ich meinen Platz im Leben? Wann hört die ständige Unsicherheit auf? Diese Gedanken begleiten uns durch verschiedene Lebensphasen. Besonders in der Jugend stellt sich oft die Frage, wo unser Weg hinführt. Doch auch später kann das Gefühl entstehen, noch nicht angekommen zu sein. […]
Die Zahl 3 steht für Lebensfreude, Glück und besondere Zu-fälle, also etwas, wo uns etwas zu fallen möchte. Glauben Sie an Wunder? Sollten Sie! Denken Sie sich mal ein Wunder aus, spüren Sie die Sehnsucht, die dahintersteckt? Wunder haben die Kraft zu heilen, uns Mut, Zuversicht und Hoffnung zu geben. […]
Zum ersten Vollmond des Neujahrs sah man im alten China die Himmelsgeister durch die Lüfte fliegen. Deshalb wies man ihnen mit Fackeln den Weg zu den Tempeln – später dann mit Laternen. Das Laternenfest ist seitdem ein wunderschöne Tradition in China und Taiwan und wird 2022 am 15. Februar gefeiert. […]
Glücksgefühle sind ein wichtiger Teil unseres Lebens. Sie können uns motivieren, unsere Stimmung verbessern und uns helfen, besser mit Stress umzugehen. Aber was genau sind Glücksgefühle und wie können sie entstehen? […]
In unserer schnelllebigen Zeit ist Freude ein kostbares Geschenk. Oft jagt ein Termin den nächsten und wir haben kaum Zeit, uns zu freuen. Doch Freude ist wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig Freude empfinden, seltener an Depressionen oder Angstzuständen leiden. […]
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